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枇杷在很多地方都有種植，尤其是我國南方的枇杷甚是甘甜，深受人們喜歡，在我國北方很少有枇杷生產(chǎn)，也有很多人沒有吃過這種水果，不知道怎么吃，那么吃枇杷要剝皮嗎？

吃枇杷要剝皮嗎

吃枇杷要不要剝皮得看具體情況。

剝皮的情況

枇杷的外皮上長有一層絨毛，有一定的刺激性，脾胃功能不佳或容易過敏的體質的人吃了枇杷就需要剝皮，減少對胃腸和咽喉的刺激，預防胃不舒服和過敏癥的出現(xiàn)。

不用剝皮的情況

首先枇杷的果皮能吃，并且很多營養(yǎng)物質都含在果皮中，因此，若是脾胃功能較佳，在吃枇杷時只需要將外皮洗干凈，果皮可一起食用，營養(yǎng)補充更徹底；另外，枇杷果在做止咳藥物使用時也是不去皮的，果皮中的有效成分比果肉中高很多，洗凈后直接入藥即可。

枇杷怎么去皮

手撕

成熟的枇杷質地柔軟，和成熟的獼猴桃一樣，可直接用手撕開果皮，享用包裹其中的甜美果肉，這是吃成熟枇杷最方便的方法，不過半生的枇杷這樣吃很難受，果皮很難撕下來。

勺子去皮

對于半生的枇杷，味道已經(jīng)很甜了，但果肉還比較堅硬，外皮很難直接撕下來，我們可以先用勺子將整個枇杷果的外皮刮一圈，再就可輕松撕下果皮，食用果肉。

枇杷的核能吃嗎

枇杷的核不能吃。

枇杷的核含有苦杏仁苷，有一定的毒性，雖然植物蛋白含量很高，但不適合食用，另外，枇杷的果核帶有異味，嚼碎時候會使人頭暈，一般都直接吐掉。

吃枇杷有什么好處

1.潤肺止咳：枇杷在潤肺止咳上面能起到顯著的作用，主要是因為枇杷的果核里面有苦杏仁甙這種營養(yǎng)價值高的物質，這種物質能起到鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽的作用。

2.提升體力：因為枇杷富含多種營養(yǎng)素，所以，可以有效的給身體補充更多的營養(yǎng)，有助于增強體力，改善體質。

3.降胃止嘔：這個主要是批把葉的功效，枇杷葉可以泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。如果惡心嘔吐，可以用枇杷葉泡水喝，可以有很好的止吐作用。

4.美容：很多的水果因為富含維生素，所以都有美容的功效，枇杷也是同樣，也具有美容的功效。