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其實(shí)泡面這種比較油膩的食物屬于垃圾食品，也屬于方便速食的常見速食品，但是很少有人會(huì)去嘗試，牛奶和泡面一起吃，那么牛奶跟泡面可以一起吃嗎？

牛奶跟泡面可以一起吃嗎

牛奶和泡面可以一起食用，兩者所含成分不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)。

喝完牛奶如果還沒有飽，當(dāng)然也可以吃泡面啦。牛奶與泡面不沖突的，牛奶中含有蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖以及豐富的鈣等礦物元素，泡面中主要是面，含有碳水化合物。在一般情況下我們不提倡經(jīng)常吃泡面，因?yàn)檫@些食物都是油炸的，另外一樣吃飯比較單一，而且對(duì)血糖影響比較大，如果有其他可以吃的，就不要常吃泡面。當(dāng)然，偶爾吃一次也沒有什么關(guān)系。

小孩可以吃泡面嗎

小孩可以適當(dāng)吃方便面，但是最好要少吃。

因?yàn)榉奖忝婵刹皇且环N健康的食物，它的熱量和脂肪含量都比較高，同時(shí)鹽分含量也很高，小孩經(jīng)常吃這樣的食物，可能會(huì)出現(xiàn)肥胖，而高鹽還會(huì)損傷胃粘膜，損害腎臟，對(duì)健康的影響比較大。

另外，方便面中維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是很缺乏的，小孩經(jīng)常吃方便面會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的長(zhǎng)期缺乏，造成營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重的人還會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮，這可不是開玩笑的。而且方便面中含有不少添加劑，比如磷酸鹽，攝入磷過多，會(huì)使體內(nèi)的鈣無法充分利用，而小孩對(duì)鈣的需求很大，因此建議要少吃方便面。

吃泡面對(duì)女生的危害

1、導(dǎo)致肥胖

擁有苗條的身材是每個(gè)女生最大的夢(mèng)想，但如果平時(shí)她們經(jīng)常吃泡面，就會(huì)讓身體吸收過多的脂肪喝熱量，這些脂肪和熱量在人體內(nèi)堆積以后，就會(huì)造成身體肥胖，而且女生過量吃泡面以后還會(huì)讓皮膚變差，讓痘痘和痤瘡高發(fā)。

2、導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂

女生過多的吃泡面，對(duì)身體的內(nèi)分泌還有直接影響，泡面中的磷酸鹽和防腐劑，在被女生身體吸收以后，能直接影響女性的卵巢功能，會(huì)讓內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者經(jīng)期腹痛以及面色暗黃等不良癥狀。