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1、黃圣女果主要指的是黃色的小番茄，也叫做小金果。它的味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富。適量的吃一些黃圣女果，可以有效的吸收其中的維生素c、維生素p還有豐富的蘋(píng)果酸。

2、從而在一定程度上可以起到抗氧化的作用，延緩皮膚衰老、增強(qiáng)身體的免疫力，起到防癌、抗癌的效果，還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，加速身體內(nèi)膽固醇的代謝。起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。