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荷葉養(yǎng)生功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(荷葉的營(yíng)養(yǎng)和功效)

更新時(shí)間:2023-12-06 02:01:17作者:佚名

荷葉養(yǎng)生功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(荷葉的營(yíng)養(yǎng)和功效)

1、荷葉來(lái)源于睡蓮科植物蓮的干燥葉。荷葉味苦、澀,性平。歸心、肝、脾、胃經(jīng)?!侗静菰傩隆吩唬骸扒鍥鼋馐?,止渴生津,治瀉痢,解火熱?!薄侗静菔斑z》云:“主血脹腹痛,產(chǎn)后胞衣不下,酒煮服之;又主食野菌毒,水煮服之?!薄兜崮媳静荨分^:“上清頭目之風(fēng)熱,止眩暈,清痰,泄氣,止嘔,頭悶疼。”《本草通玄》則稱荷葉“開胃消食,止血固精。”可見,荷葉有清熱解暑、升發(fā)清陽(yáng)、止血的功效。適用于暑濕煩渴、頭痛眩暈、脾虛腹脹、大便泄瀉、吐血下血等。

2、荷葉既可以觀賞,同時(shí)還能煮茶喝,具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是人們養(yǎng)生的一味良藥。荷葉不僅具有清香的味道,同時(shí)用荷葉泡茶喝還是極好的養(yǎng)生之選。在荷葉中含有豐富的維生素C和蓮堿等營(yíng)養(yǎng)素,這兩種物質(zhì)是提高人體免疫力的重要成分,同時(shí)還具有清涼止血、消暑利尿等養(yǎng)生功效,是極好的養(yǎng)生茶飲選擇。

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