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山藥和牛奶一起吃竟會發(fā)生這種事 山藥和牛奶一起吃會不會中毒

更新時間：2023-12-05 21:58:15作者：佚名

山藥和牛奶一起吃竟會發(fā)生這種事 山藥和牛奶一起吃會不會中毒

1、山藥和牛奶是可以一起吃的，二者一起吃并不會產(chǎn)生什么不良反應(yīng)，山藥中含有豐富的淀粉和膳食纖維，而牛奶中含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，所以二者同吃不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。

2、山藥和牛奶都是易產(chǎn)氣的食物，對于腸胃不好或有腸道疾病的人來說，同食會產(chǎn)生脹氣加重腸胃負(fù)擔(dān)。

3、過敏體質(zhì)的人群不建議一起吃，牛奶和山藥都是過敏類食物，二者同食會加重過敏癥狀。

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2023-12-05 21:58

山藥和牛奶一起吃竟會發(fā)生這種事 山藥和牛奶一起吃會不會中毒

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