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松茸養(yǎng)生功效和副作用(松茸的功效是不是真的那么好)

更新時間:2023-12-06 01:59:24作者:未知

松茸養(yǎng)生功效和副作用(松茸的功效是不是真的那么好)

1、松茸又稱合菌、臺菌,是一種食用野生菌,它含有豐富的粗蛋白、粗脂肪、粗纖維以及大量的維生素B1、B2等多種微量元素,營養(yǎng)價值十分豐富,可以提高人體的抵抗力,具有保護(hù)腸胃、祛痰止咳的效果,還可以緩解腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、惡心嘔吐等癥狀,一般可以用于術(shù)后、產(chǎn)后身體虛弱等病人。

2、另外,它還可以抑制癌細(xì)胞的生長,具有防癌抗癌的作用。但是因為松茸本來就含有較高的油脂以及鈣物質(zhì),所以它不能與高脂、高鈣等食物一起食用,而且在烹飪松茸時,最好不要放醬油,否則會影響其口感。

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