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1、引火下行。在秋季的時(shí)候很多人都會(huì)有上火的問(wèn)題，而在這個(gè)時(shí)候艾灸腿部就可以達(dá)到引火下行的目的，所以大家在生活中不妨多進(jìn)行艾灸，使得上半身的火氣可以引到腿部，最后達(dá)到降火的目的。

2、潤(rùn)肺濡腸。雙腿是人體中穴位最密集的部位，所以適當(dāng)?shù)膶?duì)腿部進(jìn)行刺激可以改善身體，特別是在生活中有肺燥問(wèn)題的人建議在生活中使用艾灸調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，繼而達(dá)到促進(jìn)氣血循環(huán)，潤(rùn)肺濡腸的作用。

3、滋陰補(bǔ)腎。腿部是足三陰經(jīng)的起始點(diǎn)，因此在生活中多對(duì)腿部的穴位進(jìn)行刺激就可以幫助到大家起到滋陰補(bǔ)腎的作用。但是由于不同人的癥狀不同，所以選擇呃穴位也會(huì)有所不一樣，建議大家在進(jìn)行腿部艾灸之前先和醫(yī)生了解清楚個(gè)人的情況。