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1、杜仲雄花茶一天喝兩次為佳，上午一次下午一次。杜仲雄花茶指的是以杜仲雄花作為主基礎(chǔ)、悶煮出來的一種茶飲，現(xiàn)在很多人都知道，杜仲雄花茶具有著很不錯(cuò)的鎮(zhèn)靜、對(duì)抗失眠、減肥、調(diào)節(jié)雌激素分泌的效果。

2、杜仲雄花茶性平，但不能天天喝，如果用杜仲雄花茶保健，每次喝0.8g左右就可以了，一般直接用開水沖服，五分鐘左右就可以飲用了，可以上午喝一次，下午喝一次。

3、杜仲雄花茶所含豐富的黃酮類化合物對(duì)女性雌激素具有雙向調(diào)節(jié)作用，可明顯改善女性更年期綜合征，對(duì)于長(zhǎng)期在辦公室工作或缺乏運(yùn)動(dòng)的人群也是很好的茶飲之一。