国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、孕婦需要吃些高營養(yǎng)又清淡的食物，促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。比如魚肉、雞蛋、蝦、豆?jié){、牛肉、牛奶、豆腐、烏雞湯、動(dòng)物內(nèi)臟、魚湯、豬骨湯以及新鮮的蔬菜水果。此外孕期還要注意休息，不可同房，定期進(jìn)行產(chǎn)檢。

2、在胎兒的生長過程中，妊娠五到八個(gè)月是胎兒骨骼發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)胎兒對(duì)鈣的需求量會(huì)增大，由于鈣元素的吸收和代謝是由維生素D來決定的，因此需要給與維生素D的補(bǔ)充，主張母親在妊娠五到八個(gè)月的時(shí)候，每天補(bǔ)充一粒維生素D或者魚肝油，預(yù)防孩子出生后佝僂病的發(fā)生。