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羊腦吃多了有什么禁忌(羊腦吃多了有什么好處)

更新時間:2023-10-16 19:08:21作者:佚名

羊腦吃多了有什么禁忌(羊腦吃多了有什么好處)

1、羊腦不能吃太多,容易發(fā)風(fēng)生熱,余病皆忌。小孩也不宜吃羊腦。羊腦含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),一般人群都可適量吃,可以調(diào)理腸胃,開胃健食,健腦益智,補(bǔ)血養(yǎng)血,提高記憶力。但是,每次不得超過100克。

2、羊腦中膽固醇含量很高,患有高血脂、高血壓、高膽固醇等心腦血管疾病的人不宜吃羊腦,容易加重病情。濕熱、痰濕、陰虛體質(zhì)的人不宜多吃羊腦。

本文標(biāo)簽: 禁忌  

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