韭菜和哪些食物不能一起吃 韭菜和什么食物不能一起吃
2022-12-23
更新時(shí)間:2022-12-24 02:37:59作者:佚名
黃瓜也稱胡瓜、青瓜,屬葫蘆科植物,廣泛種植在全國各地。黃瓜在我們?nèi)粘I钪蟹浅5某R?,即可生食也可炒食,清爽脆口,是不少人開胃的首選。黃瓜屬于涼性食物,好友大量的水分,能祛除體內(nèi)余熱,具有去熱解毒的作用。黃瓜做法多種,今天我們就來學(xué)習(xí)一下腌脆黃瓜咸菜的做法。
1.準(zhǔn)備好所要用的食材:黃瓜、胡蘿卜、青蘋果、生姜、大蒜、白糖、米醋,辣椒粉、魚露,其他可以根據(jù)自己口味進(jìn)行添加。胡蘿卜和青蘋果不喜歡的可以不添加。
2.將黃瓜、胡蘿卜洗凈切成菱形塊狀,一切倒入保鮮碗中混合,加入食鹽攪拌,蓋上蓋子(也可蒙上保鮮膜)放入冰箱腌制半個(gè)小時(shí)。
3.把生姜和大蒜去皮,一起放入搗蒜罐子一起搗成茸狀。將青蘋果去皮,切成小塊,同樣放入搗蒜罐子搗成茸。
4.將搗好的蒜、生姜、蘋果混合,加入干辣椒粉、食鹽、味精、白糖攪拌均勻,再加入適量的白醋,魚露,攪拌均勻。
5.將腌制好的黃瓜取出,瀝干水分,把混合好的醬料倒入攪拌均勻,再次蓋上蓋子放入冰箱,2個(gè)小時(shí)之后即可食用。食用時(shí)要即食即取,不可取多放置,影響口感。