怎么做肉末粉條 怎么做肉末粉條不坨
2024-03-28
更新時間:2024-03-28 15:23:27作者:佚名
1、帶殼的生蠔一般煮8-10分鐘,不帶殼的生蠔煮4-6分鐘。 帶殼的生蠔因?yàn)橛型鈿さ脑?,傳熱能力會比較差,水開之后煮8-10分鐘,這樣不僅能把生蠔肉煮熟還能有效殺死內(nèi)部的寄生蟲。不帶殼的生蠔直接和熱水接觸,生蠔本來就易熟,故煮4-6分鐘即可。
2、帶殼生蠔只要清洗干凈了是可以直接煮的。 生蠔是一種高蛋白、低脂肪、易消化的食物,營養(yǎng)豐富,含有豐富的甘氨酸和肝糖原,還含有多種維生素及?;撬岷外}、鐵、磷、鋅等營養(yǎng)成分。帶殼生蠔直接煮并不會破壞生蠔中的營養(yǎng)物質(zhì),但是生蠔熟了后,殼會打開,營養(yǎng)物質(zhì)可能會流失一部分到湯里,喜歡喝湯的人可以直接做水煮生蠔,一般帶殼的生蠔比沒帶殼的水煮時間要長。