營(yíng)養(yǎng)早餐如何搭配 營(yíng)養(yǎng)早餐如何搭配?
2023-10-10
更新時(shí)間:2023-10-10 02:22:43作者:佚名
1、將黃金魚(yú)卵洗凈瀝干水份,或利用紙巾輕輕擦干水份均可。
2、花枝去除頭部、表皮外膜與內(nèi)臟,洗凈切成長(zhǎng)6公分、寬0.5公分的長(zhǎng)條狀備用。
3、將調(diào)味料拌勻,加入花枝條、黃金魚(yú)卵一起拌勻后,即可放入容器中加蓋冷藏,冰涼后即可食用,冷藏約可保存2~3天。