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西洋參怎么吃效果最好（西洋參怎么吃效果最好,幾天吃一次）

更新時(shí)間：2023-11-02 19:42:03作者：佚名

西洋參怎么吃效果最好（西洋參怎么吃效果最好,幾天吃一次）

1、泡酒喝，能夠起到良好的補(bǔ)氣效果。西洋參適合用白酒、米酒等度數(shù)較低的酒進(jìn)行泡制，在泡制的過(guò)程當(dāng)中，需要將罐子密封，七天左右就可以打開(kāi)飲用。如果只是日常的養(yǎng)生保健，每日服用20毫升左右即可，若需要服用西洋參酒治病，則需要再專業(yè)人士的指導(dǎo)下適量服用。

2、嚼服。直接將切成薄片的西洋參放在口中嚼服，會(huì)產(chǎn)生苦中回甘的口感，對(duì)苦味不是特別敏感的人而言，可以選擇這種方法服用西洋參，達(dá)到便捷的養(yǎng)生效果。

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2023-11-02 19:42

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