更新時間:2023-09-02 20:33:02作者:佚名
1、主料:豆角500克。配料:青椒30克。調(diào)料:豬油75克,鹽5克,味精1克,鮮湯25克,姜、蒜子各15克。
2、將選購的嫩青豆角摘衍凈、瀝干水,切4厘米長的段;姜去皮洗凈后切絲,蒜洗凈后拍碎切米;青椒洗凈、去蒂去籽、切絲。
3、凈鍋置旺火上,放油燒至七成熱,放蒜米、姜絲、青椒絲煸出香味,倒入豆角,炒至斷生后,加鹽、味精、鮮湯迅速翻炒均勻,裝盤即成。
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1、主料:豆角500克。配料:青椒30克。調(diào)料:豬油75克,鹽5克,味精1克,鮮湯25克,姜、蒜子各15克。2、將選購的嫩青豆角摘衍凈、瀝干水,切4厘米長的段;姜去皮洗凈后切絲,蒜洗凈后拍碎切米;青椒洗凈、去蒂去籽、切絲
2023-09-02 20:33
1、用料 :胡蘿卜半根、芹菜1根、青椒半個、菜花4朵、西蘭花4朵、花生1把、八角1個、鹽1勺、味極鮮醬油1勺、雞精少量、香油1勺。2、花生放水里,放八角少量鹽煮10分鐘。3、煮好的花生先泡著。4、菜花西蘭花掰成瓣,洗凈備
2023-09-02 20:31
1、炒米是用糜子做成的,要經(jīng)過煮、炒、碾三道工序才能做成炒米。2、首先是用鍋煮。鍋里盛上水,燒到八分開時將稷子倒入鍋內(nèi)。蓋上鍋蓋繼續(xù)加熱。燒開后,揭開鍋蓋,上下翻動均勻,蓋好鍋蓋,輕火燜,六、七分鐘后,再上下翻動。這樣連
1、食材用料:雞蛋1個、南瓜45g、溫水60ml、銀魚3g。2、銀魚用水浸泡清洗干凈。3、南瓜切片,放在碗里上鍋蒸熟。4、雞蛋打入碗中,打散。5、加入備好的60ml溫水?dāng)嚢杈鶆颉?、清洗干凈的銀魚放入鍋中,煮5分鐘左右撈
1、材料:黃瓜,西紅柿,蘆筍。 2、將各式蔬菜洗干凈,并用冷開水+鹽浸泡15分鐘待用。 3、蘆筍在沸水中略微汆燙,撈出后浸入冷開水中。 4、將蔬菜切成自己喜歡的樣式放入大碗中上桌。調(diào)料或沙拉醬另外放置一個小碗中,等
2023-09-02 20:29
1、紅棗為補養(yǎng)佳品,維生素含量很高,紅棗的功效是補養(yǎng)身體、滋潤氣血,這道紅棗桂圓茶中紅棗吸足了桂圓肉的醇香。 2、紅糖特有的滋味,粒粒飽滿香甜,也可以依據(jù)個人口味適當(dāng)?shù)募尤胍恍┓涿刍蛘邫幟仕? 3、準備好所有的材料,
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2023-09-02
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