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清炒豌豆苗用焯水嗎 清炒豌豆苗用焯水嗎視頻

更新時間：2023-08-28 00:18:22作者：佚名

清炒豌豆苗用焯水嗎 清炒豌豆苗用焯水嗎視頻

1、可以焯水也可以不焯。

2、豌豆苗其實就是豌豆的嫩莖葉,又被稱為豌豆尖、豆苗等,屬于苗類蔬菜的一種,其中含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),相對來說豌豆苗還是非常容易熟的,一般清炒的時候不需要先焯水,可直接將豌豆苗放在鍋中炒就可以了。 但是因為生的豌豆苗中含有較多的皂苷和植物血凝素,如果擔(dān)心炒不熟的話也可以將豌豆苗先焯水,再清炒。

本文標(biāo)簽： 清炒豌豆苗用焯水嗎  

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