更新時間:2023-08-25 03:26:43作者:佚名
1、原料準(zhǔn)備:火龍果1個,西米小半碗,牛奶1大杯,細(xì)砂糖2勺。
2、牛奶加糖煮沸后關(guān)火,沸水煮熟西米后,撈出西米在涼白開中靜置10分鐘,瀝干備用。
3、牛奶中倒入煮好后瀝干的西米拌勻,將火龍果肉用挖果器取出,放入牛奶西米露中食用。
西米牛奶火龍果怎么做好吃 牛奶火龍果西米露的做法大全
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2023-08-25 03:26
1、紅薯。紅薯俗稱番薯、地瓜等,富含淀粉、纖維素、蛋白質(zhì)、果膠、氨基酸、維生素等,具有較高的營養(yǎng)價值。2、紫薯。紫薯里面含有大量的蛋白質(zhì)、硒、鐵等物質(zhì),這些物質(zhì)都是我們身體非常需要的,可以幫助我們患者疲勞和壓力的發(fā)生,事
2023-08-25 03:25
1、原料準(zhǔn)備:雞胸肉250克,青豆、玉米適量,雞蛋1個,淀粉適量,面包糠適量,芝士適量。2、雞胸肉洗凈一分為二劃成厚薄均勻的兩塊,用刀背拍拍松,然后放點(diǎn)鹽、白胡椒粉腌制一個小時左右!3、腌制好的雞胸肉用廚房用紙擦干水分,
1、海產(chǎn)品中以牡蠣含鋅最為高。2、植物果實(shí)的堅果類含量較高,如花生、核桃等。3、水果中蘋果的含量為最高。4、豆腐皮。5、黃豆。6、白木耳。7、小米。8、蘿卜。9、白菜等。10、中藥中的枸杞、熟地、桑椹、人參、杜仲等含鋅量
2023-08-25 03:20
1、杏仁膽固醇水平正?;蛏愿叩娜耍梢杂眯尤嗜〈渖攀持械牡蜖I養(yǎng)密度食品,達(dá)到降低血液膽固醇并保持心臟健康的目的。2、胡蘿卜胡蘿卜富含果膠酸鈣,它與膽汁酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)后從大便中排出。身體要產(chǎn)生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固
2023-08-25 03:17
1、粉藕最適合用來煲湯。因?yàn)榉叟旱矸酆勘容^高,煲湯后吃起來會感覺粉粉的。鑒別粉藕和脆藕的方法很簡單:看蓮藕的外皮顏色。顏色發(fā)暗、粉色的,一般是粉藕。而顏色自然、發(fā)白的,一般是脆藕。2、切開蓮藕看孔數(shù)。粉藕有11個孔,脆
2023-08-25 03:06
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2023-08-25
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2023-08-24
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