嘎魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效(嘎魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效做法)
2023-11-18
更新時(shí)間:2023-11-18 16:55:28作者:佚名
1、主料:培根適量,土豆兩個(gè),紅蔥頭適量或洋蔥一個(gè),胡羅卜一個(gè),青豆、玉米粒適量,馬蘇里拉奶酪適量,剩米飯適量。
2、調(diào)料:鹽,黑胡椒粉,意大利綜合香料少許。
3、將培根、土豆、胡蘿卜分別切丁,紅蔥頭切細(xì)條備用;
4、炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔谷爰t蔥頭碎炒到金黃色撈出備用;
5、炒鍋重新注入油燒熱,下入培根炒至變色,放入土豆和胡蘿卜炒一會(huì)兒,再放入青豆和玉米粒煸炒,最后加入炒過(guò)的紅蔥頭碎,再加入鹽、黑胡椒粉和意大利香料翻炒均勻,放入米飯炒勻即可關(guān)火。
6、?將炒好的培根土豆米飯盛入碗中,在上面均勻鋪滿馬蘇里拉奶酪絲,放入烤箱,180度,中層,烤8-10分鐘,至奶酪溶化即可。