国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

餃子的健康吃法 餃子的健康吃法有哪些

更新時間:2023-10-10 12:19:38作者:未知

餃子的健康吃法 餃子的健康吃法有哪些

1、食材:豬肉2斤,雞肉1斤,雞蛋2-3個,食鹽適量,姜適量,糖適量,大蒜適量。

2、在自家房頂?shù)牟藞@里割下沒有上過化肥的非常環(huán)保的嫩綠新鮮的韭菜,用清水洗干凈。

3、將新鮮豬肉和雞肉剁成餡,越細(xì)越好。將沒放增白劑的面粉合好,餳起待用。在鮮肉餡中加入切碎的韭菜和雞蛋、鹽及生姜,攪勻,如果肉偏瘦還可以加入少許色拉油,以保證吃起來餃子餡嫩滑可口。

4、將面和好,用搟面杖搟出餃子皮,用面皮開始包餃子。同時把大蒜搗成泥加鹽、油辣子、醋、糖和醬油攪勻,美味的作料也做好了。

5、包好餃子后,將包好的餃子下鍋煮熟,一盆香噴噴的餃子就這樣做好了!

本文標(biāo)簽: 餃子的健康吃法  

為您推薦

餃子的健康吃法 餃子的健康吃法有哪些

1、食材:豬肉2斤,雞肉1斤,雞蛋2-3個,食鹽適量,姜適量,糖適量,大蒜適量。 2、在自家房頂?shù)牟藞@里割下沒有上過化肥的非常環(huán)保的嫩綠新鮮的韭菜,用清水洗干凈。 3、將新鮮豬肉和雞肉剁成餡,越細(xì)越好。將沒放增白劑的

2023-10-10 12:19

牛至的做法介紹(牛至菜譜)

1、原料:準(zhǔn)備半斤鮭魚、鰷魚、蘆筍、新鮮甘牛至、鹽、酒、檸檬汁、水、現(xiàn)磨黑胡椒、橄欖油。2、把鮭魚和鰷魚切成厚約1公分、長10公分的魚條,以兩白一紅或兩紅一白為組合編成辮子形。3、將魚條放在涂好油的盤子上,輕撒適量的鹽,

2023-10-10 12:15

冬季健康養(yǎng)生三冬食品

1、冬棗目前正是冬棗的上市高峰,個別不良商販為了多獲利,購進(jìn)青棗后,只需把青棗放入七八十?dāng)z氏度的熱水鍋里一過水,晾干后青棗就能逐漸開始變?yōu)榧t棗。另外,燙過的紅棗倒入添加了甜蜜素和糖精鈉的池子里浸泡,棗還會變甜、變脆并增加

2023-10-10 11:07

豬蹄怎么制作 豬蹄怎么制作才好吃?

1、材料:豬蹄1100克、黃豆150克、油15毫升、精鹽3克、料酒10毫升、甜面醬8克、白糖8克、醬油8毫升、蔥姜10克、大料5克 2、黃豆洗干凈用冷水浸泡5個小時。 3、豬蹄切成小塊洗干凈用冷水浸泡1個小時。 4

2023-10-10 11:03

吃什么肉養(yǎng)胃最好 吃什么肉養(yǎng)胃最有效

1、豬肉豬肉可以為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,因為其纖維,結(jié)締組織含量較少,肌肉組織中含有較多的肌間組織,故烹調(diào)后口感嫩滑,常適量食用可滋養(yǎng)腸胃,增加胃液分泌。2、羊肉羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,含有人體所需的各種營養(yǎng)元素,脂肪

2023-10-10 11:02

桂圓的作用 艾絨加花椒加桂圓的作用

1、功效作用:消除疲勞:桂圓中含有豐富的能直接被人體吸收的葡萄糖,且蛋白質(zhì)、鐵、鉀等礦質(zhì)元素豐富,人體疲勞后食用可以迅速補充能量、恢復(fù)精力,幫助消除身體疲勞。2、安心寧神:桂圓含有大量的鐵、鉀等元素,能促進(jìn)血紅蛋白的再生

2023-10-10 11:01