更新時間：2023-12-19 01:59:28作者：佚名
1、食材：辣椒2個，雞蛋2個，瘦肉30G，油少量，鹽少量，味極鮮少量，雞精少許。
2、鍋中倒油，倒入打好的雞蛋液，炒成小塊。
3、將瘦肉切片，在鍋中大火將油炒出。
4、將切好的辣椒倒入鍋中，加少許鹽，大火炒3分鐘。
5、將炒好的雞蛋倒入，大火炒2分鐘。
6、加少許水，翻炒2分鐘，加入雞精，味極鮮出鍋。
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1、食材：辣椒2個，雞蛋2個，瘦肉30G，油少量，鹽少量，味極鮮少量，雞精少許。2、鍋中倒油，倒入打好的雞蛋液，炒成小塊。3、將瘦肉切片，在鍋中大火將油炒出。4、將切好的辣椒倒入鍋中，加少許鹽，大火炒3分鐘。5、將炒好的
2023-12-19 01:59
1、核桃仁500克、玉米油少許、白砂糖250克、淀粉適量。2、核桃去殼取仁，小火炒脆，不需要放油，只是把水分炒干一點；鍋中刷一層薄薄的玉米油，加入兩小碗水，水開后轉小火，倒入白砂糖，小火熬至冒白色泡沫。3、倒入炒脆的核桃
1、蒜苔切段，蔥，姜切絲備用；起鍋熱油，放入切好的蔥，姜爆香；放入肉絲煸香，使肉絲炒熟入味。2、加入適量料酒，醬油，翻炒均勻；加入適量的水，將蒜苔倒入鍋中，翻炒均勻。加入適量食鹽，白糖，味精，迅速翻炒到蒜苔熟透，出鍋即可
1、用料：甜面醬２袋、雞蛋２個、油、小香蔥２根。雞蛋打散，加小香蔥花，加少許水攪打均勻，醬倒碗里加清水。鍋里倒油，燒熱倒雞蛋炒熟，用筷子快速滑開倒醬汁拌勻關火出鍋即可。2、雞蛋含蛋白質多，會加重胃腸負擔。雞蛋里含量最高的
2023-12-19 01:58
1、我們從菜市場買回來豬里脊肉后，要用紗布抱裹起來，然后用搟面杖敲打它，直到里面的血水被完全去除，然后用筷子把它插起來，放在通風處晾一會。2、量完以后，把豬里脊肉放到一個可以密閉的盒子里，最好是飯盒，這樣密閉性好，而且比
1、主料：羊肉(瘦)200克；輔料：木耳(水發(fā)) 25克 雞蛋清30克；調料：香油15克 花生油50克、鹽2克、料酒10克、醬油15克、味精3克、淀粉(玉米)10克、大蔥15克、姜5克、大蒜(白皮)5克、辣椒20克。2、
2023-12-19 01:57
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