国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、羊排500克、黨參15克、枸杞子10克、桂圓10克、蘿卜100克、大蔥20克、姜15克、鹽5克、孜然2克、胡椒粉5克、花椒粉2克。

2、制作流程：羊排洗凈放入熱水中煮一下；鍋里重新放大半鍋水，水里放蒜粒，一半蔥段、姜、黨參、枸杞、蘿卜，煮開。

3、在蒸鍋里鋪上蘿卜片，在上面擺好抹勻鹽的羊排，在灑上另一半蔥段、姜片和姜末、枸杞，放到鍋上大火蒸一小時；最后十五分鐘把桂圓放到羊排上一起蒸。