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蓮子百合煲 蓮子百合煲雞湯作用效果

更新時(shí)間：2023-03-11 20:10:35作者：未知

蓮子百合煲 蓮子百合煲雞湯作用效果

1、配方：蓮子、百合各30克，精瘦肉200克。

2、蓮子、百合清水浸泡30分鐘，精瘦肉洗靜，置于涼水鍋中燒開(kāi)（用水焯一下）撈出。

3、鍋內(nèi)重新放入清水，將蓮子、百合、精瘦肉一同入鍋，加水煲熟。

4、清潤(rùn)肺燥，止咳消炎。適用于慢性支氣管炎患者。

本文標(biāo)簽： 蓮子  百合  效果  作用  

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