雪蓮果好吃不好吃(雪蓮果好吃不好吃怎么回事)
2023-08-28
更新時(shí)間:2023-08-28 00:21:55作者:未知
1、成熟度高的雪蓮果很好吃。雪蓮果成熟后,其表皮十分纖薄,只需用清水稍加清洗干凈表面的泥土等臟物,然后用削皮刀削皮,切塊即可食用,內(nèi)部果肉是黃色的,質(zhì)地脆爽多汁,口感類似于吃梨,無渣感,而且其熱量低,糖分主要是一些果寡糖,不易被人體吸收利用,吃了可幫助減肥,還有助于潤(rùn)腸通便、生津降火等。
2、但若是還未熟的雪蓮果則皮稍厚一些,而且汁水不多,味道寡淡,甚至帶有生青味,不大好吃。