国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、食材：菲力牛排2片、意面200g、蔬菜適量、番茄1個、洋蔥1個、黑胡椒汁適量、黃油20g。

2、用適量的鹽和黑胡椒汁抓勻?qū)⒎屏εＥ烹缰?小時以上。

3、將蔬菜，洋蔥，番茄洗干凈并切碎。

4、在水里加入一點鹽，蔬菜下鍋煮熟。

5、將意面下入鍋中煮8分鐘撈出控水備用。

6、鍋內(nèi)熱油下洋蔥爆香。

7、將番茄汁下鍋炒出湯汁。

8、在鍋中加入適量的鹽，并加入黑胡椒汁熬成醬汁盛出備用。

9、牛排先用紙巾吸干凈水分。

10、平底鍋內(nèi)加入適量的黃油燒熱。

11、將牛排放入鍋中大火煎，根據(jù)自己喜歡吃的熟度煎。

12、將醬汁蓋在意面上裝扮好，最好再澆一點胡椒汁更美味。