肉片炒荷蘭豆做法(肉片炒荷蘭豆做法大全)
2023-08-13
更新時(shí)間:2023-08-13 04:14:32作者:佚名
1、茄子2根,粉絲40克,肉末50克,蒜末,姜末,蔥花各一勺,生抽2大勺,老抽1.5小勺,糖1小勺,豆瓣醬或老干媽1大勺,清水150毫升。
2、茄子洗凈去頭去蒂切長細(xì)條狀,上面撒點(diǎn)鹽腌15--20分鐘(這樣可以防止茄子多吸油)。之后倒掉因腌制滲出來的水分。
3、粉絲提前用涼水泡軟。
4、肉末用少許鹽、胡椒粉、糖、料酒腌制15分鐘。肉末茄子粉絲煲的做法 步驟3
5、起油鍋下一半量的姜末蒜末炒香后,放豆瓣醬用中小火炒出紅油,再倒肉末進(jìn)去煸炒至顏色發(fā)白,撈出。
6、鍋里倒一點(diǎn)油后燒熱后倒入剩下來的姜末蒜末炒香后倒入茄子炒至變軟。
7、把肉末蓋在茄子上,倒入清水150毫升,蓋上鍋蓋燜至茄子軟爛。
8、倒生抽、老抽進(jìn)去,放入粉絲,翻炒2分鐘。
9、轉(zhuǎn)入土鍋,中火再燒2分鐘,撒上蔥花即可。轉(zhuǎn)入土鍋時(shí),看一下水份夠不夠,如果看到水已經(jīng)被粉絲完全吸收,就要加點(diǎn)水進(jìn)去。在炒鍋里燒到粉絲入味即可裝盤。