更新時(shí)間:2023-07-18 16:56:21作者:佚名
1、材料:檸檬1個(gè),柳橙1個(gè)半,蜂蜜適量,冰塊適量。
2、將橙剝皮,撕成瓣,放入果汁機(jī)中,將檸檬汁擠入。
3、將蜂蜜加入,加蓋后開(kāi)啟果汁機(jī),將材料攪打均勻即可(約20秒)。
4、可預(yù)防高血壓,皮膚粗糙和曬傷過(guò)敏。并有利尿作用。
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1、材料:檸檬1個(gè),柳橙1個(gè)半,蜂蜜適量,冰塊適量。 2、將橙剝皮,撕成瓣,放入果汁機(jī)中,將檸檬汁擠入。 3、將蜂蜜加入,加蓋后開(kāi)啟果汁機(jī),將材料攪打均勻即可(約20秒)。4、可預(yù)防高血壓,皮膚粗糙和曬傷過(guò)敏。并有利
2023-07-18 16:56
1、主料:綠豆芽(400克)。2、輔料:蝦米(25克)、香菜(10克)。3、調(diào)料:色拉油(30克)、鹽(4克)、味精(2克)、大蔥(5克)、姜(5克)、胡麻油(8克)。4、做法:將綠豆芽洗凈,入沸水鍋內(nèi)焯水,斷生后撈出,
2023-07-18 16:55
1、豬仔排骨1斤、冰糖(白糖也可以)75克、醬油25克(其中生抽15克,老抽10克)、醋50克、料酒25克、蔥段15克、熟芝麻5克、姜片15克、油、鹽適量。2、做法:豬排骨剁成5厘米長(zhǎng)的段,放沸水中汆去血水,汆過(guò)排骨加料
2023-07-18 16:54
1、用料:筒骨三塊、海鮮菇一小把、白玉菇一小把、香菇5個(gè)、鹽適量、白蘿卜半個(gè)、純牛奶2湯勺。 2、香菇、白玉菇、蟹味菇洗凈瀝干。 3、香菇切片,白蘿切小塊。 4、枸杞提前泡發(fā)。 5、筒骨洗凈,冷水下鍋,焯水后
1、芹菜200g、油1茶匙、鹽1/3茶匙、芝麻油適量、花椒適量。2、步驟:芹菜斜刀切成條,胡蘿卜切成絲。3、煮鍋加水燒開(kāi),芹菜入鍋焯水,胡蘿卜入鍋焯水。4、焯水后的芹菜、胡蘿卜撈出放在涼開(kāi)水中過(guò)涼。5、過(guò)涼后撈出瀝干水,
2023-07-18 16:53
1、準(zhǔn)備材料:牛骨頭1000g左右、白蘿卜1根、胡椒十幾粒、姜片幾片、料酒2湯匙、水適量、鹽適量、醋幾滴。2、把骨頭清洗干凈,放入高壓鍋,加入冷水沒(méi)過(guò)骨頭,不要蓋緊蓋子,先大火煮開(kāi)。煮開(kāi)后撇去浮沫。3、加入料酒和一勺醋,
2023-07-18
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