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1、一般來(lái)說(shuō)，鎖陽(yáng)作為一味比較常見(jiàn)的中藥，泡水喝可以起到壯陽(yáng)的效果，可以放心使用。

2、同時(shí)在鎖陽(yáng)進(jìn)行泡水喝期間，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒煙忌酒，保持充足的睡眠，不熬夜，不勞累。性生活一定要有規(guī)律，不要太過(guò)于頻繁。最好增強(qiáng)自身的體育鍛煉，例如進(jìn)行游泳或者慢跑，提高自身的抵抗力，這對(duì)于壯陽(yáng)會(huì)起到事半功倍的作用。