黑豆?jié){一天喝多少合適(女性長期喝黑豆?jié){危害)
2023-08-24
更新時間:2023-08-24 01:34:42作者:未知
1、腸胃虛弱老年人應(yīng)少吃
老年人大多腸胃虛弱,腸胃虛弱吃多了橘子會出現(xiàn)消化不良,引起腹痛等癥狀。 所以盡管橘子非常好吃,老年人也應(yīng)該控制吃的量,適當(dāng)吃一點就好,千萬不要貪多,以免引起腸胃不適。
2、容易上火的人不要多吃橘子
橘子是一種溫?zé)嵝再|(zhì)的水果,所以不能多吃,尤其對于一些易上火的陰虛體質(zhì)人,少最好是少吃橘子。因為吃多了會加重上火的癥狀,出現(xiàn)口干舌燥、咽喉疼痛甚至便秘等問題。所以柑橘這類溫?zé)嵝再|(zhì)的水果,易上火的人盡量少吃。
3、小孩子盡量少吃
橘子味道甜美,所以小孩子們一般都會貪吃,小孩子本來就陽氣旺盛,再加上吃橘子,會引起上火,出現(xiàn)牙疼、咽炎等問題,所以一定要控制下孩子吃橘子的量,不要讓給他們吃得過多。
4、服藥期間不能吃橘子
橘子中含有豐富的維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì),但如果和藥物同時服用的時候就很容易和藥物發(fā)生藥物反應(yīng),影響藥物的吸收,甚至還會對健康造成威脅,所以服藥期間最好不要吃橘子。