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1、螃蟹是屬于一種性質(zhì)偏寒的食物，但是蛋白質(zhì)和多種微量元素的含量比較高，平常適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，可以補(bǔ)鈣，防止骨質(zhì)疏松。促進(jìn)骨骼和牙齒的生長發(fā)育，一般一次吃2到3只，是沒有太大問題的。

2、螃蟹與一些其他涼性的食物，盡量間隔一段時(shí)間，不要同時(shí)大量的食用，會導(dǎo)致消化道的不良反應(yīng)，引起腹瀉，腹痛，吃完螃蟹以后不要吃含維生素C的碳酸飲料或者是蔬菜水果。