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芋頭的功效與作用及禁忌(寶寶吃芋頭的功效與作用及禁忌)

更新時間:2023-11-25 08:12:00作者:未知

芋頭的功效與作用及禁忌(寶寶吃芋頭的功效與作用及禁忌)

1、含有豐富的微量元素,可以補充體內的營養(yǎng)物質,能提高機體免疫力。芋頭中含氟,可以有效的清潔牙齒,起到預防齲齒的作用。芋頭中含有一種黏液蛋白,被人體吸收以后,可以促進免疫球蛋白的產生,促進機體的排毒。

2、但是,芋頭屬于一種發(fā)物,不建議易過敏者吃;芋頭中含有大量糖分,糖尿病人也不要吃。

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