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白蘿卜可以怎么吃 白蘿卜可以怎么吃的圖片

更新時(shí)間：2023-09-13 17:50:14作者：未知

白蘿卜可以怎么吃 白蘿卜可以怎么吃的圖片

1、白蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含微量元素，且熱量低。日?？梢灾苯邮秤?。其次，也可以煮粥或者炒菜吃，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，排出腸道內(nèi)多余氣體。建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，避免飲食過(guò)于單一。

2、白蘿卜有清肺去痰，促消化護(hù)腸胃，降血脂，增強(qiáng)抵抗力等功效。

本文標(biāo)簽： 白蘿卜可以怎么吃  

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1、白蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含微量元素，且熱量低。日?？梢灾苯邮秤谩Ｆ浯?，也可以煮粥或者炒菜吃，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，排出腸道內(nèi)多余氣體。建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，避免飲食過(guò)于單一。2、白蘿卜有清肺去痰，促消化護(hù)腸胃，降血脂，增強(qiáng)抵

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