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性功能不好，是許多男性最頭痛的事情，單純的吃一些壯陽藥物根本不能從根源上解決問題，提高性功能的最好的辦法是食療，平時應(yīng)該多吃一些對性功能好的食物，說到這里肯定有人在問，性功能不好吃什么好呢？下面小編就來詳細(xì)告訴大家。

性功能不好吃什么

1、性功能不好吃羊腎

性功效不好的人群多吃一些羊腎會對身體有很大的好處，因為在中醫(yī)中，羊最接近陽，而羊腎又對性功能有很強的增加和修復(fù)功效，平時多吃一些會讓那些性功能不好的人群，快速擺脫煩惱。

2、性功能不好吃蝦

性功能不好的人群多吃一些蝦也對身體大有好處，因為蝦這種食材是補益和藥用作用都特別高的存的，它具有壯陽益腎和補精等多種功效，正常人群食用鮮蝦以后能真情以強身壯體作用，性功能不好的人群食用以后，則可以讓性功能明顯提高。

3、性功能不好吃淡菜

性功能不好的人群可以多吃一些淡菜，這種菜品里面有多種微生素和微量元素存在，它性質(zhì)溫和，有溫腎固精和益氣補虛的重要作用，男性食用以后，會讓性功能明顯提高，對男性的陽痿和滑精以及房勞等癥狀有很好的緩解作用。