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如今大家都懂的養(yǎng)生的重要性，每天攝入一些粗糧能夠保健強(qiáng)身，養(yǎng)顏美容。粗糧中以玉米較為受歡迎和常見(jiàn)。玉米養(yǎng)顏價(jià)值豐富，而每天喝上一杯鮮榨玉米汁更是又方便又營(yíng)養(yǎng)。鮮榨玉米汁口感濃醇，絕對(duì)不比豆?jié){牛奶有所遜色。冬季可以喝熱玉米汁，而夏季則可以喝冰鎮(zhèn)過(guò)的玉米汁。下面我們就給大家具體說(shuō)說(shuō)鮮榨玉米汁，特別說(shuō)下鮮榨玉米汁保質(zhì)期和保存。

鮮榨玉米汁保質(zhì)期

一、鮮榨玉米汁保質(zhì)期

鮮榨玉米汁最好是即榨即喝，不要存放太長(zhǎng)時(shí)間再喝，理想的狀態(tài)就是要在半小時(shí)內(nèi)喝掉。鮮榨玉米汁保質(zhì)期不能超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，當(dāng)然這個(gè)是在常溫的情況下。因?yàn)槌叵碌孽r榨玉米汁更容易受到微生物額滋擾。如果超過(guò)時(shí)間范圍而飲用了微生物質(zhì)超標(biāo)的玉米汁就會(huì)導(dǎo)致腸道問(wèn)題了。如果是有冰箱的情況下，則鮮榨玉米汁保質(zhì)期可以延長(zhǎng)到六至八個(gè)小時(shí)，但冰箱并不是可以一直存放無(wú)憂的，不能超過(guò)一天。

二、鮮榨玉米汁要注意什么

首先選擇的玉米一定是要足夠新鮮的，否則破壞了營(yíng)養(yǎng)還會(huì)破壞玉米汁的營(yíng)養(yǎng)。榨玉米汁之前一定要洗凈玉米，不要有任何殘留，破壞鮮榨玉米汁的健康度。早上飲用玉米汁是最好的，能夠補(bǔ)充整整一天的營(yíng)養(yǎng)。