烏雞湯的功效與作用(烏雞湯的功效與作用及營養(yǎng))
2022-12-19
更新時間:2022-12-19 00:54:40作者:佚名
水果玉米也叫甜玉米,是玉米的一種特殊品種,而且比普通玉米上市時間也早一些。水果玉米不但口感甘甜軟糯,營養(yǎng)價值也很高,對人類身體有多種好處存在。說了這么多水果玉米應(yīng)該怎么吃呢?接下來小編就來具體告訴大家。
1、水果玉米煮著吃
水果玉米可以煮著吃,在購買水果玉米以后,把它外層的老皮去掉,在接近玉米的地方留兩層嫩皮,然后直接放入鍋中加入清水煮制,等鍋開以后接著煮制二十分鐘,就能煮好的,降溫以后把鍋中的水果玉米取出,去掉外皮直接食用即可。
2、水果玉米可以榨汁喝
水果玉米榨汁也很好喝,不過在榨制以前,需要把購買的水果玉米先放在鍋中煮熟,煮熟以后把玉米粒取下來,放入到料理機中,加入適量的牛奶,讓料理機工作,榨成玉米汁,榨好以后過濾,然后倒入杯子中直接飲用就可以。
3、水果玉米能做湯
水果玉米做湯也很好喝,在制作時要把水果玉米取下玉米粒,用清水洗凈,然后再把火腿切丁,把豌豆也用清水洗好,在鍋中放清水,先把火腿丁放入燒開,再把玉米粒和豌豆放入進去煮熟,最后加入鹽和雞精等調(diào)味料,再淋入適量的蛋液,等蛋液凝固成蛋花以后就能出鍋食用。