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方便面怎么吃才健康又營養(yǎng) 方便面怎么吃才健康又營養(yǎng)視頻

更新時間:2023-08-03 13:47:59作者:佚名

方便面怎么吃才健康又營養(yǎng) 方便面怎么吃才健康又營養(yǎng)視頻

1、配料:方便面2袋、雞蛋1個、玉米豌豆少許、魷魚圈3個、甜椒少許、培根少許、花菜少許、鹽適量、鮮醬油適量、蕃茄醬適量、芝士碎適量。

2、甜椒,花菜切成自己喜歡的樣子,絲或塊都行。

3、甜椒,花菜放開水燙斷生,撈起。

4、魷魚圈放開水燙熟。

5、方便面在開水中燙熟,不要太熟。

6、撈起濾干水分,打入一個雞蛋,根據(jù)自己口味放調(diào)味品??梢宰约赫{(diào)味,也可以放方便面里的調(diào)味品。拌勻。

7、不粘鍋放少許油,把方便面平鋪在鍋中,小火烘烤??局恋讓由栽S焦黃翻面,關(guān)火。(也可以取出放在烤盤里)

8、先鋪上沙拉醬,灑這芝士碎,再鋪上蔬菜,魷魚卷,玉米豌豆,最后再鋪上一層厚厚的芝士碎。

9、開小火,蓋鍋蓋,慢慢烘烤20分鐘,等芝士碎完全融化就可以了。(如果用烤箱的話,180度烤20分鐘左右),香噴噴的披薩出爐了。

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