国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、食材：干棗400g、蜂蜜200ml。

2、原料要求非常簡(jiǎn)單，只要準(zhǔn)備干棗和蜂蜜就好，根據(jù)需要制作的量準(zhǔn)備干棗，干棗和蜂蜜比例一般為5:1。挑選的干棗要求個(gè)頭較大，肉質(zhì)緊實(shí)更佳。

3、處理干棗。制作蜜棗之前，要先對(duì)干棗進(jìn)行預(yù)處理。將每個(gè)干棗都對(duì)半切開(kāi)，去核。這樣做的目的是讓下面的腌制更容易入味。去核后，也更適合小朋友食用。處理完之后，將干棗攤開(kāi)放上蒸鍋，蒸10分鐘即可。

4、腌制。腌制是最關(guān)鍵的一步，但是并不復(fù)雜。只要將處理好的干棗和蜂蜜混合，腌制一個(gè)晚上即可。

5、但是要注意蜂蜜應(yīng)該均勻一點(diǎn)，喜歡甜一點(diǎn)的朋友可以適當(dāng)多加一點(diǎn)蜂蜜。