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黃芪清補(bǔ)涼做法步驟（清水黃芪）

更新時(shí)間：2023-03-26 13:25:57作者：未知

黃芪清補(bǔ)涼做法步驟（清水黃芪）

1、原料：黃芪10克、黨參10克、淮山20克、蓮子5克（湘蓮不去心）、麥冬10克、云苓15克、藍(lán)棗四枚、無(wú)花果10克、陳皮（少許）、豬腱肉350克。

2、將豬腱肉飛水，取出洗凈。

3、將適量的清水（涼水）及全部材料，放入煲內(nèi)先以武火煮沸15-30分鐘，再以文火煲1-2小時(shí)（煲煎的時(shí)間長(zhǎng)短取決于水的多少和個(gè)人對(duì)湯汁濃度的喜好，但不建議煲太長(zhǎng)時(shí)間）煲好后放適量的鹽即可飲用。

本文標(biāo)簽： 黃芪  步驟  清水  做法  

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