国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、原料準(zhǔn)備：柴魚干1條，豬排骨100克，花生仁50克，稻米200克，大棗5顆，枸杞子15克，姜1塊，米酒、油、鹽、生抽醬油、白胡椒粉各適當(dāng)。

2、花生仁清洗后，用冷水侵泡一晚;柴魚干清洗表層塵土，用剪子裁成細(xì)條，放進(jìn)冷水中侵泡1鐘頭;稻米清洗干凈后，用冷水侵泡2鐘頭;豬排骨清洗，切割成一小塊，綽水備用。

3、鍋置火上燒開，下油，下生姜進(jìn)行爆香，把焯焯水的豬排骨放進(jìn)鍋中煎至表層金黃色，柴魚條控干水時，倒進(jìn)鍋內(nèi)與豬排骨一起煸炒，倒進(jìn)米酒進(jìn)行爆香。

4、倒進(jìn)很多的沸水及泡柴魚的冷水，火災(zāi)熬成乳白豬排骨柴魚頭湯;熬湯的情況下，把大棗和枸杞子清洗侵泡預(yù)留。

5、取壓力鍋，倒進(jìn)稻米和花生仁，及其柴魚花生湯，加入鹽、生抽醬油，蓋上放上閥門，放置灶上開低火慢煮，噴氣式飛機(jī)后調(diào)中文火煮10分鐘上下。

6、髙壓排完氣后才可以開啟蓋子，這時鍋內(nèi)粥品尚在滾翻，把侵泡過的大棗和枸杞子放進(jìn)鍋內(nèi)，添加適量的白胡椒粉調(diào)料，用湯勺攪拌均勻后就可以。