苦瓜炒板筋做法步驟(苦瓜炒板筋做法步驟視頻)
2023-07-10
更新時(shí)間:2023-07-10 22:30:40作者:未知
1、食材:牛排500g、洋蔥50g、大蒜、口蘑10g、紅酒80ml。
2、將牛排用松肉錘敲松,用廚房紙巾將牛排的水分擦干,然后在牛排的反正面上都撒上胡椒和鹽進(jìn)行腌制10分鐘。
3、再用廚房紙巾快速的擦去水分,在平底鍋中加入少量的橄欖油和黃油,溶化后,加入大蒜烹出香味。
4、將牛排放入,中小火進(jìn)行煎炸大概5分鐘左右,加入百里香在牛肉上,用勺子將油不停的淋上去。
5、翻面將牛排再煎一分鐘,用熱水燙好一個(gè)盤子,將煎好的牛排放上去,放在離灶臺(tái)不遠(yuǎn),溫度夠高的地方釋放血水,要保證牛排不能變涼。
6、在煎牛排的鍋里放入洋蔥,大火烹出香味后倒入準(zhǔn)備好的葡萄酒,加入鹽和黑胡椒稍微煮煮就好了。
7、口蘑切成薄片,在平底鍋中加入黃油,到黃油溶化后加入蘑菇片,用中小火煎到?jīng)雒娼裹S,這個(gè)過(guò)程大概要持續(xù)10分鐘左右,大家一定要控制好火候,晾晾再加上鹽巴就做好了。