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涼拌黃花菜 涼拌黃花菜的功效與作用

更新時(shí)間：2024-06-04 15:10:30作者：未知

涼拌黃花菜 涼拌黃花菜的功效與作用

1、準(zhǔn)備好干品的黃花菜。

2、將黃花菜硬硬的頭用剪刀剪去，用清水浸泡5分鐘，仔細(xì)清洗干凈。

3、準(zhǔn)備好蔥花粒。

4、將洗凈的黃花菜放入開水里氽燙至熟，約2分鐘左右。

5、氽熟后，用漏勺撈起濾干水分，倒入碗中加入適量的蔥花粒，鹽，雞精和麻油，一起拌勻。

6、裝入盤中，食用時(shí)淋上適量的辣椒油即可。

本文標(biāo)簽： 涼拌黃花菜  

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