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香蕉餅怎么做好吃(香蕉餅怎么做好吃又簡單的做法視頻)

更新時間:2024-09-18 01:06:46作者:佚名

香蕉餅怎么做好吃(香蕉餅怎么做好吃又簡單的做法視頻)

1、香蕉餅這樣做好吃:將香蕉去皮切片,切好的香蕉片放入盤里,用勺子壓成果泥。再向盆里打入一個雞蛋,倒入牛奶適量后拌勻。繼續(xù)向盆里加入適量面粉,繼續(xù)攪拌成面糊狀。將電餅鍋先預(yù)熱,舀面糊倒在鍋里,一勺面糊可以做一個餅。待面糊表面起起泡時,給面糊翻一個面,繼續(xù)加熱一分鐘即可出鍋裝盤。

2、香蕉餅屬于點心菜譜,有清熱潤腸,促進(jìn)腸胃蠕動等功效。從營養(yǎng)角度看,香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果,(因此不宜多吃,容易發(fā)胖)而從中醫(yī)學(xué)角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進(jìn)腸胃蠕動,但脾虛泄瀉者卻不宜。凡事總有合理解釋,香蕉性寒,根據(jù)“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者,都可適量多吃香蕉。

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