国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、雞爪洗凈去掉腳趾對(duì)半切開(kāi)。焯熟過(guò)冷水。準(zhǔn)備姜、蒜、小米辣打碎放碗中加鹽、白糖、生抽、米醋、老抽、檸檬汁、白酒、味精、雞精、香油拌勻，鍋中少許水加香葉、八角、花椒煮開(kāi)，將料水.將料水倒入雞爪中攪拌均勻，將料汁倒進(jìn)去抓拌均勻，撒上辣椒粉，蓋上保鮮膜腌制一晚或8小時(shí)即可。

2、雞爪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時(shí)具有美容功效。