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植物性食物有哪些(源于植物性食物有哪些)

更新時(shí)間:2023-11-05 01:30:03作者:佚名

植物性食物有哪些(源于植物性食物有哪些)

1、植物性的食物是比較多的,糧谷類(lèi)的食物、薯類(lèi)的食物、蔬菜、水果等等都屬于植物性食物。

2、另外比較常見(jiàn)的硬果類(lèi)的食物,像花生和葵花籽也是植物性食物。還有一些堅(jiān)果類(lèi)的核桃、杏仁、松子等等,也具有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)。植物性食物能夠給人體提供豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分。

本文標(biāo)簽: 植物性食物有哪些  

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