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銀耳蓮藕枸杞湯怎么做（銀耳蓮藕枸杞湯怎么做好喝）

更新時(shí)間：2023-07-09 09:05:01作者：佚名

銀耳蓮藕枸杞湯怎么做（銀耳蓮藕枸杞湯怎么做好喝）

1、材料：銀耳30克、蓮藕50克、枸杞子一小把.

2、蓮藕洗凈，切丁。

3、銀耳放盆里用水泡發(fā)，涼水溫水均可用。泡發(fā)的銀耳用手掰成小塊。剪去蒂部黃色部分，洗凈備用（根蒂黃色部分太硬，口感不好）。

4、枸杞洗凈備用。

5、銀耳放入高壓鍋中，加適量水。

6、放入蓮藕，封閉高壓鍋煮1小時(shí)。

7、放入枸杞，悶5分鐘，盛出即可食用。

本文標(biāo)簽： 銀耳  枸杞  

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