国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、食材：鮮蘑250克、青紅椒適量、香菜適量、大蒜適量、辣醬適量、鹽少許、醬油少許、雞精少許。

2、先將鮮蘑用手撕成小塊并洗凈。

3、然后將鮮蘑下鍋焯水。

4、接著撈出鮮蘑，將焯過水的鮮蘑放入冷水中，并擠干水份。

5、將準(zhǔn)備好的青紅椒、香菜和大蒜切碎，放入一旁備用。

6、在干凈的小碗中放入辣醬并加入醬油和少許的雞精與鹽，調(diào)均勻即可。

7、最后倒入鮮蘑拌均勻，然后再加入切碎的配料，再次拌均勻。