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橙子和什么一起吃好（橙子跟什么一起吃好）

更新時(shí)間：2023-07-21 13:44:45作者：未知

橙子和什么一起吃好（橙子跟什么一起吃好）

1、橙子榨汁后加適量鹽攪勻,不僅風(fēng)味獨(dú)特，而且能幫助運(yùn)動(dòng)后的人補(bǔ)充體力、解渴提神。

2、橙子搭配蘋(píng)果、西紅柿等蔬果做成水果沙拉，能為機(jī)體補(bǔ)充豐富的膳食纖維、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素，具有潤(rùn)腸通便、滋潤(rùn)皮膚、延緩衰老等功效。

3、橙子肉切塊,加蜂蜜拌勻味道甜美,而且具有滋陰潤(rùn)燥的功效，非常適合在秋冬天氣干燥時(shí)食用。

4、橙子和奶油搭配,酸甜可口，具有開(kāi)胃、助消化、滋潤(rùn)皮膚等多種功效,非常適合愛(ài)美的女性食用。

本文標(biāo)簽： 橙子和什么一起吃好  

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