新鮮益母草怎么吃 新鮮益母草怎么吃才調(diào)理月經(jīng)
2024-06-24
更新時間:2024-06-26 19:09:10作者:未知
1、首先,隔水蒸服,將參片先放入瓷碗中,加入大半碗清水,然后蓋上蓋子,放入加好冷水的鍋內(nèi),用文火隔水蒸煮1小時左右即可(注意不要把水燒干),喝湯,一般可反復蒸煮3-5次,直至參味極淡為止]鮮野山參不易貯存,可將其曬干、烘干,也有人將其灌上糖后再弄干,都可以。?
2、將干野山參切下一、二片(每片一毫米即可),放入杯中,倒開水后蓋嚴蓋悶15分鐘以上即可飲用,然后加入新水,晚間臨睡前將參片嚼服。如此方法可天天堅持。
3、鮮野山參嚼服 [噙化含服,無論是鮮品還是生曬干貨,洗凈切薄片,每片置舌下含之噙化,每次連續(xù)含服三五片,不用牙嚼,不用舌拌,完全依靠口腔粘膜的毛細血管吸收參片中的有效成分,這種服法,吸收速度快,迅速輸布全身,一般20多分鐘即可奏效,直接進入血液損失少。服用時注意不能咀嚼,用為咀嚼后通過腸胃消化系統(tǒng)吸收較慢,要兩小時,消化會不徹底。
4、鮮野山參也可以直接嚼服。先將參用水沖洗干凈(細紋處泥土用牙刷刷洗),之后便可咬下一小段嚼服。嚼的時間應長一些,嚼的越細越爛越好。?