秋冬季應(yīng)該怎樣保養(yǎng)皮膚最好(秋冬季如何保養(yǎng)皮膚)
2023-10-05
更新時間:2023-10-06 05:32:22作者:佚名
1、開胃理氣:桔子水有開胃理氣的功效,部分內(nèi)熱亢極、胃氣不寒者可通過飲用桔子水改善胸膈結(jié)氣、嘔逆的情況,還可用其止瀉痢,并增進(jìn)食欲。平時人們出現(xiàn)里急后重、濕熱泄瀉、久痢等情況時可以適當(dāng)飲用。
2、潤肺止渴:桔子水可以潤肺化痰,對肺燥咳嗽效果較佳,其有效成分溶解于桔子水中,能緩解咳嗽、痰多的癥狀。冬季氣候干燥時,適當(dāng)飲用還有利于清腸胃、補(bǔ)血健脾。
3、降血壓:桔子水可以增加強(qiáng)毛細(xì)血管彈性,有一定降血壓、擴(kuò)張冠狀動脈的作用,是預(yù)防冠心病和動脈硬化的良好食品。而且蒸熟的桔子還可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助于改善動脈粥樣硬化的情況。