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1、滴眼藥水，用那種保健預(yù)防的眼藥水潤澤眼睛。

2、不要長時間盯著電腦看，每隔半小時，可以想窗外望一下，或閉眼休息幾分鐘。

3、保持充足的睡眠，這樣能有效的消除紅血絲。

4、如果近視，不要摘掉眼睛看東西。不要在晚上，過度使用手機(jī)，尤其是睡覺之前。這段時間看手機(jī)，特別傷眼睛。

5、做眼保健操，這個比單純的閉目養(yǎng)神效果好得多。

6、適量運動。運動能讓身體血液循環(huán)加快，盡早消除眼中的血絲。