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1、魚、蝦、海鮮、牛羊肉等異種蛋白，或者高蛋白的食物，它們比較容易引起過(guò)敏反應(yīng)，所以建議少吃。

2、一些辛辣刺激性的食物，包括蔥、姜、韭菜、香菜等具有揮發(fā)性氣味的食物，吃了之后往往也能使過(guò)敏的癥狀加重，所以建議要少吃。

3、包括一些腌制的食品或者食用菌類，往往含有過(guò)敏原的成分較多，建議也要少吃。

4、一些特殊的水果，常見(jiàn)的包括芒果、菠蘿、可可、草莓等，這些也是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易加重過(guò)敏反應(yīng)的食物。